Терапевтическая группа с элементами тренинга – это подростковое пространство, где создана атмосфера безоценочного принятия и дружелюбия, где участники получают не только терапевтический опыт разрешения личных задач и трудностей, но и знания, инструменты, которые смогут применить в обычной жизни.
Какие темы разбираются?
Кто «Я» в этом мире Какие у меня ценности? Что я о себе думаю и насколько это важно? Как поставить цель и достичь ее?
Призвание или предназначение Откуда берутся привычки, на что они влияют? Талант или настойчивость? Что такое сила воли и как ее тренировать? Что такое опора, стою ли я на «своих ногах»?
Самодисциплина Для чего люди учатся Как планировать дела и все успевать? Как не отвлекаться? Что такое критическое мышление? Системное мышление
Я и мои эмоции Что такое чувства? Как понять, что я чувствую? Виды эмоций Навыки проживания эмоций Что делать с чувствами? Что чувствуют другие? Эмоциональный фон и настроение Как эмоции управляют нами? Как научиться управлять эмоциями?
Общение Как слышать своего собеседника? Как рассказать о своей идее? Как выступать? Как переборот страх? Умение признавать ошибки Уметь проигрывать
Отношения Для чего нужны друзья? Командная работа Взаимопонимание с родителями Практические навыки взаимодействия с людьми Любовь или влюбленность? Взаимные и не взаимные чувства